تلاش برای رسیدن به شادکامی

این مقاله به بررسی برخی از تحقیق‌‌‌‌‌های موجود در زمینه شادکامی و راهکار‌‌‌‌های دستیابی به آن می‌پردازد. همه ما به دنبال شادکامی، سلامت و رضایتمندی هستیم. مقاله‌‌‌های مشاور‌‌ه‌ای زیادی در زمینه روش دستیابی به شادکامی در اینترنت وجود دارد. حتی این مسئله در بیانیه استقلال آمریکا نیز به آن توجه شده است. جای تعجب نیست که بسیاری از متخصصان، از اقتصاددانان گرفته تا جامعه‌شناسان، زمان زیادی را صرف تحقیق درباره این موضوع کرده‌اند که چرا برخی افراد نسبت به دیگران، افراد شادتری هستند. تحقیق‌‌‌های روان‌شناسیِ اخیر مسیر‌‌های مختلفی را نشان می‌دهند که افراد با انتخاب آن‌‌ها احتمال دستیابی به شادکامی را افزایش می‌دهند.