همۀ ما احتمالاً در برههای از زندگی خود، سردرگم شده و برای حل مشکلهایمان نیازمند کمک بودهایم. به گزارش مؤسسه ملی سلامت ذهن، بیش از 30 میلیون آمریکایی به کمک نیاز دارند برای رویارویی با احساسها و مشکلهایی که خارج از کنترلشان است؛ همانند: مشکلهای ازدواج و رابطه، وضعیت خانوادگی، ازدستدادن شغل، مرگ یکی از عزیزان، افسردگی، استرس، فرسودگی و سوءمصرف مواد. خسارتها و استرسهای زندگی روزمره نیز گاهی میتوانند بهشدت ناتوانکننده شوند. هر از چند گاهی، ما به کمک افرادی بااستعداد و دارای مجوز نیاز داریم تا بتوانیم این مشکلها را برطرف کنیم. روانشناسان با روشهای درمانی به میلیونها نفر با سنین مختلف کمک میکنند تا سالمتر و پربازدهتر زندگی کنند.