- -26 دقیقه فایل صوتی پادکست
صحبت از روانشناسی - اپیزود شماره 1 - چطور کمرویی را مدیریت کنیم؟
آیا تا کنون احساس بدی داشته‌اید؟ مثل احساس نگرانی یا فشار در رویدادهای اجتماعی، به ویژه در رابطه با افرادی که آن‌ها را نمی‌شناسید؟ احتمالا همه ما زمانی احساس کمرویی کرده‌ایم، اما احساس کمرویی در برخی افراد آن‌قدر شدید است که در آن‌ها مانع از برقرار کردن ارتباط با دیگران می‌شود، حتی زمانی که می‌خواهند یا نیاز دارند- که منجر به ایجاد مشکلاتی در روابط یا حتی کار آن‌ها می‌شود. در این قسمت، برناردو کاردوچی توصیه‌ها ونکاتی برای افراد کمرو ارائه می‌دهند که می‌خواهند کمرویی‌شان را بشناسند و آن را مدیریت کنند. میهمان و کارشناس این قسمت از پادکست صحبت از روانشانسی آقای دکتر برناردو کاردوچی ، استاد روانشناسی در دانشگاه ایندیانای جنوب شرقی آمریکا هستند و در آنجا 35 سال است که به تدریس کلاس‌های روانشناسی شخصیت و روانشناسی مقدماتی مشغول هستند. ایشان همچنین مدیر "انستیتو تحقیقات کمرویی دانشگاه ایندیانای جنوب شرقی" و نویسنده کتاب "30 روز برای مدیریت موثر کمرویی" هستند. علاوه بر تحقیقاتشان در زمینه کمرویی، دکتر کاردوچی در مورد فعالیت‌های آموزشی جهت ارتقاء آموزش در کلاس درس، پرورش دانشجویان و موقعیت‌های شغلی برای فارغ التحصیلان رشته روانشناسی نیز مطالبی نوشته‌اند. کارهای ایشان در نشریات "تدریس روانشناسی"، "بورس تحصیلی برای تدریس و یادگیری روانشناسی"، "تدریس روانشناسی: یک کتاب راهنما"، و نشریات فراوان دیگر در زمینه آموزش به چاپ رسیده است.
درباره کارشناس برنامه:
برناردو جی. کاردوچی (Ph.D.، دانشگاه ایالتی کانزاس، 1981) استاد روانشناسی در دانشگاه جنوب شرقی ایندیانا است، جایی که او در 28 سال گذشته کلاس های روانشناسی شخصیت و روانشناسی مقدماتی را تدریس کرده است، و مدیر دانشگاه جنوب شرقی ایندیانا است. موسسه تحقیقاتی کمرویی ius.edu/shyness که در سال 1997 به عنوان مرکز تسویه حساب برای اطلاعات در مورد موضوع کمرویی تأسیس شد. او عضو بخش 1: روانشناسی عمومی و بخش 2: آموزش روانشناسی انجمن روانشناسی آمریکا، رئیس سابق ملی شورای معلمان روانشناسی در مقطع کارشناسی، عضو فعلی هیئت تحریریه مجله روانشناسی اجتماعی، و هیئت تحریریه موسس است. عضو مجله تجارت و روانشناسی. برنی نویسنده کتاب روانشناسی شخصیت: دیدگاه ها، تحقیقات و کاربردها (ویرایش دوم)، یک کتاب درسی در سطح کالج است.